Динята – суперплод за бременни и всички останали
Динята винаги е била сред любимите ми плодове. Когато е в сезон, не мога да ѝ се наситя! Това лято обаче хапвам диня повече от всяко друго и въобще не се учудих да открия, че динята е сред…
бременност
Да пия ли чай от малинови листа?
За първи път чух за чая от малинови през първата ми бременност. Предполага се, че има тонизиращ ефект върху матката, заради което някои го определят като еликсир, улесняващ раждането. С наближаването на второто ми раждане реших да задълбая…
Най-важното за третия триместър – разговор с д-р Марта Дончева
Третият триместър е един от най-вълнуващите за бъдещата майка, защото до раждането остават броени седмици. Това са седмици на подготовка, на очакване, на трепет, но и седмици, през които е добре жената да е максимално спокойна, а за…
Фетална ехокардиография – интервю с д-р Румен Маринов
Често пъти бъдещите майки, особено ако става въпрос за първа бременност, се сблъскват с редица нови понятия и изследвания, които чуват за първи път и сред които трябва бързо да се ориентират като биохимичен скрининг, фетална морфология и…
Най-важното за втория триместър – интервю с д-р Марта Дончева
Продължавам поредицата от теми, посветени на бременността, с ново интервю с моя гинеколог д-р Марта Дончева. Този път си говорим за особеностите на втория триместър и всичко, което една бъдеща майка е добре да знае за този период….
Да ям ли риба, докато съм бременна?
Това е въпрос, който много бъдещи майки си задават. От една страна всички знаем за ползите от рибата като източник на протеин, желязо и цинк – ключови елементи за развитието на бебето, както и на омега 3 мастни…
Най-важното за първия триместър – интервю с д-р Марта Дончева
Когато забременях за първи път, всичко се случи много по-бързо от очакваното. Това за мен беше изненада, защото през годините съм имала периоди с нередовен цикъл, различни лекари ме бяха диагностицирали с поликистозни яйчници и ме бяха предупредили,…
Как тренирах през първия триместър от бременността
По-рано тази седмица споделих как се храних през първия триместър от бременността и с интерес прочетох споделеното по темата от вас в коментарите! Почти всяка бъдеща майка има някакъв необясним апетит за странни храни, които не присъстват редовно…
Как се храних през първия триместър от бременността
Още веднъж искам да благодаря на всички за милите пожелания, които получих през изминалата седмица! Толкова се радвам, че и много други бъдещи мами ми писаха, за да споделят, че и те чакат бебе! :) Както обещах през…