Нутриционист и автор
Main navigation
Аз съм Маги, нутриционист, автор, лектор или просто жена, убедена че е време да променим начина, по който гледаме на храната, здравето и лечението. Тук споделям защо и как!
Най-новото от блога
Еко ученическа стая – да внесем природата вкъщи
Колкото и да си говорим за ползите и вредите от храненето, не бива да забравяме, че то е само един от елементите на ... Прочети →
Nutricosmetics: есенна грижа за красотата с храна
Лятото свършва. И колкото и да ни се иска да го задържим, трябва да приемем факта, че идват по-студени дни и да се ... Прочети →
Как да се храним, ако имаме диастаза. Или за да се предпазим от нея.
В публикацията от миналата седмица си припомнихме отново какво е диастаза, кого най-често засяга и какви упражнения да не ... Прочети →
Влизане във форма за майки или какво е diastasis recti?
Двата най-важни въпроса, които вълнуват повечето жени след раждането, са: как да се грижат най-добре за своето бебе и как ... Прочети →