Предстои в изахранване. Нормално е да се вълнувате! И да...
Прочети повече
https://www.magipashova.com
Аз съм Маги, възпитаник на канадаския институт за природосъобразно хранене CSNN, професионалист с над 8-годишен опит, автор на книги, част от екипа на платформата “Мама съм”, ко-създател на програмата за възстановяване след раждане “Не на диастазата” и ко-водещ на подкаста “Мама Говори”.
Моите книги
Написах “По-здрави бебета” преди близо 7 години почти на шега. Нямах представа, че книгата ще се превърне в настолна за хиляди майки в периода на захранване. През изиминалите години актуализирах и допълвах текста 3 пъти като настоящото третото издание е цветно и с много повече рецепти от предишните две.
Също толкова цветна и пълна с вкусни идеи е “Рецепти за щастлива бременност” – книга, в която събрах любимите рецепти от втората ми бременност – кулинарни и не само!
Еднократни консултации
Тези консултации са подходящи за вас, ако стартирате захранване, срещате трудности в процеса на захранване или имате нужда от идеи как да разнообразите менюто на детето.
Свали моята електронна книжка с идеи за храни, подходящи за разходка, пикник и пътуване.
Съдове за храна
В сайта може да откриете съдовете за съхранение на испанския бранд Miniland, които са функционални, практични, красиви и безопасни. Създадени са за родители, които държат на естествената грижа в отглеждането на деца.
Направени са от стъкло, неръждаема стомана или спалви без бисфенол А. Запазват за дълго време температурата, качествата и вкуса на храната. Могат да се използват за замразяване на храна и на кърма. Имат вариант pack-to-go с удобни термочанти, които да вземе на разходка, пикник или пътуване.
Включи се в най-успешната онлайн програма за възстановяване и влизане във форма след раждане.
Заедно с треньора Ваня Висарионова създадохме онлайн програма за възстановяване след раждане, която включва физически упражнения и изграждане на навици за пълноценно хранене. Програмата е подкрепена от медицински екип от трима лекари, а през изминалите години ѝ се довериха стотици майки, защото постига реални резултати.
Слушай първият български подкаст за майки „Мама Говори“
За мен е изключително удоволствие да бъда ко-водещ на подкаста „Мама Говори“, в който каним интересни гости, за да говорим по всички теми, вълнуващи настоящата и бъдеща майка – бременност и раждане, движение и хранене, здравословен начин на живот, отглеждане на деца, семейни взаимоотношения и други.
Слушай ни в:
Най-новото от блога
10 закуски за бебета и малки деца
„Можете да започвате с попарата.“ Това е съвет, който доста...
Прочети повече
Сензорно захранване и недостатъкът на бебешките паучове
Знаете ли, че колкото повече сензорни усещания преживява вашето бебе,...
Прочети повече
Как да захраним недоносено бебе
тандартната информация за захранване обикновено се отнася за бебета, родени...
Прочети повече
