Детско хранене
Бебето отказва храна. Инат, каприз, етап или отблузия?
Когато едно бебе или малко дете отказва да се храни, първата мисъл на родителите е, че не харесва храната.
Ако става въпрос за бебе об...
Докога да храним бебето?
В практиката си виждам всякакви случаи – от бебета, ненавършили годинка, които се хранят сами, до 3-4 годишни деца, които чакат да бъда...
Откъде да пазаруваме чиста храна?
Сред честите въпроси, които получвам, е откъде да пазаруваме чиста храна и продукти. Този въпрос е важен не само за родителие, които за...
Авокадо за бебета и малки деца
Авокадото 🥑 е сред любимите ми храни за захранване.
Независимо дали следвате класическо захранване или ЗВБ, авокадото може да е сред...
3 есенни супи за цялото семейство
Вчера заваля дъжд и ни напомни, че есента обикновено е хладна и влажна, а най-подходящите храни за този сезон са ароматни и сгряващи су...
Фибри за бебета и малки деца
Фибрите станаха популярна тема през последните години. Често чуваме колко са полезни за възрастните, но много родители се питат дали то...
3 любими есенни десерта
Ако трябваше да обясня с една дума какво е за мен есента, щях да кажа – уют. Сезонът, който ни води обратно в града, събира ни от прашн...
8 eсенни закуски, които да приготвите предварително
Есента дойде и с нея се върнахме в забързания делничен ритъм от ранно ставане, бързане за детска градина, училище и работа. Сутрешните ...
Отново на училище: кутия за обяд
Новата учебна година стартира след броени дни и за много семейства това означава приготвяне на ежедневна кутия за обяд. Това ежедневно ...
Смокини за бебета и малки деца
Мисля, че в личната ми класация за най-любим плод смокините са на първо място! Обичам всичките им разновидности – от много дребни, до е...