Захранване
Защо е важно малкото дете да се храни заедно с родителите
Много често си говоря с майки, които ми споделят, че не успяват да обядват, защото трябва да нахранят детето и да го сложат да спи или ...
Сирене за бебета и прохождащи деца
Един от най-честите въпроси, които получавам, е „Мога ли да давам това или онова сирене при захранването?“. Може би затруднението идва ...
Сол за бебета и прохождащи деца
Въпросът за солта, която могат да приемат бебетата и малките деца, вълнува много родители и не без основание. Ако за възрастен човек до...
Вода за бебета и прохождащи деца
Въпросът за водата и бебетата често поражда разгорещени дискусии: трябва ли да се дава вода на бебето, кога, колко, каква и т.н.? Разли...
6 идеи за заместители на яйцето
В няколко поредни поста коментирах ползите от яйцата през бременността и по време на захранването. Напълно убедена съм, че яйцата са ва...
Защо първите 3 години са ключови за микробиома
Микробиомът е общност от бактерии, гъби, вируси и други микроби, както и всичките им гени! Да, микробиомът съдържа и гени! Това изумите...
Как да захраним бебето с яйце
В предишната публикация коментирах подробно захранването с алергени и най-актуалните проучвания, според които е добре бебето да бъде за...
Как да захраним бебето с алергени
След въвеждането на първите храни и захранването с храни, богати на желязо, идва ред за въвеждане на алергените. За повечето бебета е д...
Какви храни да НЕ даваме на бебето
Кога мога да дам на бебето зеле/гъби/малини/чушки/кашкавал/пастет и т.н. и т.н. Майките най-редовно се питат дали една или друга храна ...
Как безопасно да съхраняваме храната на бебетo
Сред най-честите въпроси, които получавам, е въпросът за безопасното съхранение на бебешката храна. Колко време можем да държим бебешка...