Карти “Мама вдъхновява”

39.00 лв. 33.00 лв.

Комплектът включва:

  • 33 карти с вдъхновяващи изображения и полезни съвети
  • 6 видеа с упражнения за разтягане
  • 4 видеа с динамични тренировки
  • 2 видео рецепти
  • 1 аудио медитация
  • Система за измерване на резултата
  • Дневник за отбелязване на всяка стъпка
Код: 4.karti Категория:

Описание

Комплектът съдържа 33 интерактивни карти с по едно вдъхновяващо предизвикателство за всеки ден в продължение на месец.

Лицето на картата е забавна илюстрация, нарисувана от талантливата Неда Малчева, и показваща по комичен начин епизод от ежедневието на една майка.

Гърбът на картата съдържа описание на предизивкателството за деня. Предизивкателствата са от 3 различни категории:

  • вдъхновения за повече движение
  • предложения за по-добро хранене
  • идеи за лична грижа

Някои карти съдържат QR код, който отваря видео с упражние, тренировка или рецепта.

Към картите има и ефективна система за имерване на резултата от предизвикателствата чрез Колело на симптомите, което се попълва в началото и в края на месеца.

Създатели на картите са Маги Пашова и Ваня Висарионова.

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Карти “Мама вдъхновява”“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *