По-здрава мама

Открий „По-здрава мама“: „Рецепти за щастлива бременност“ вече е „По-здрава мама“! Разширена и допълнена, книгата е тук, за да бъде основен наръчник за хранене за бъдещи, бременни и нови майки.

Научнобазирана информация, практичен подход и съвети, вкусни рецепти, представени с апетитни фотографии и луксозно изпълнение, за да се почувстваш толкова специална, колкото наистина си през този изключителн период! „По-здрава мама“ ще бъде твоят изчерпателен източник на информация за оптимално хранене преди, по време и след бременността.

За кого е предназначена „По-здрава мама“?

Бъдещи майки: Планирането на бебето започва с правилното хранене. Тази книга предоставя основни насоки за хранене, за да подготвиш тялото си за зачеване.
Бременни жени: Мини през бременността си с увереност, знаейки, че правиш най-добрия хранителен избор за теб и твоето бебе.
Нови майки: Увери се, че подпомагаш възстановяването си след раждането и пълноценното кърмене с помощта на необходимите хранителни вещества, включени във вкусни и лесни за приготвяне рецепти.

Как ще ти помогне „По-здрава мама“ ?

Преди зачеването: Научи повече за хранителните вещества, които повишават фертилността и подготвят тялото ти за успешна бременност.
По време на бременността: Разбери как да посрещнеш повишените хранителни нужди на собственото си тяло и на растящото в него бебе с балансирани ястия и подкрепящи закуски.
След раждането: Открий най-добрите храни за подпомагане на възстановяването, повишаване на енергийните нива и подобряване на лактацията за успешно кърмене.

Защо да купиш „Здрава мама“?

Експертни насоки: Възползвай се от знанията и опита на специалист по хранене с над десетгодишен опит, специализиран в областта на храненето в ранна детска възраст и храненето на майките.
Научно подкрепена информация: Довери се на най-новите проучвания и основани на доказателства препоръки, за да правиш информиран избор на своя хранителен режим.
Практична и достъпна: Наслади се на удобен за ползване формат, изпълнен с практически съвети, лесни за следване таблици и информативни инфографики.
Вкусни рецепти: Получи достъп до над 50 вкусни рецепти, специално разработени, за да отговорят на хранителните нужди на бъдещите и кърмещите майки, със зашеметяващи снимки, които да вдъхновят твоето кулинарно настроение.
Луксозно изпълнение: Подари си радостта от четенето на висококачествена, луксозна хартия, което прави тази книга идеален спомен за товето пътуване към майчинството.

Защо „Здрава майка“ е идеалното четиво за бъдещи и нови майки

Цялостен подход: Книгата обхваща всички етапи от периода преди зачеването до след раждането, като ти гарантира подкрепа през целия период на майчинството.
Спокойствие: „По-здрава мама“ ти осигурява знания и практически инструменти, за да се чувстваш спокойна и сигурна ,че правиш най-добрите хранителни избори за себе си и своето бебе!
Увлекателност: Визуално привлекателен наръчни с множество таблици, инфографики и апетитни снимки на храни, които правят ученето приятно.
Кулинарна наслада: „По-здрава мама“ предлага разнообразни рецепти, които са не само питателни, но и вкусни и лесни за приготвяне, което гарантира, че никога няма да се налага да правиш компромис с вкуса.

Вземи своя екземпляр от „По-здрава майка“ сега!

Започни пътуването си към по-здравословно майчинство с увереност и радост. Поръчай сега и превърни „По здрава мама“ в съществена част от преживяванията си по време на бременността и след раждането.

Размер: 22×23см