Не на диастазата
Диастаза ректи или просто диастаза е състояние, свързано с раздалечаване на правите коремни мускули. Образно казано, тези мускули са като ластик и съединителната тъкан се разтяга и прибира. При прекомерно...
https://www.magipashova.com
Здраве
7 очаквани тенденции в храненето и личната грижа през 2017-та
Честита Нова Година, приятели! Да ви носи здраве, мир, късмет, любов и надежда! Надявам се да сме заедно и през 2017-та и да си даваме взаимно подкрепа и вдъхновение! Началото...
Предколедно
Този месец тук си говорихме за традиции и обичаи, пихме чай и пекохме английски коледен пудинг. Но най-хубавото ви запазих за десерт. А най-хубавото е в нашите истински, стари, български...
За чая, специалните моменти и партита брик-а-брак
Този месец тук си взимаме почивка от сериозните теми, към които ще се върнем още в началото на следващата година и се настройваме на празнична вълна: говорим си за традиции,...
Коледа, чай и БЕЗПЛАТНА книга с рецепти
Събитието WomenUp мина тази събота и за мен беше едно от най-хубавите преживявания за изтичащата година. Подготвяхме го месеци наред – от идеята през избора на име, подбора на съдържанието,...
MTHFR: Защо е важно да знаете значението на този ген, ако планирате да ставате родители
Днес продължаваме поредицата от публикации, посветени на гените и връзката им с начина ни на живот и начина ни на хранене. Ако сте пропуснали предишните две, можете да видите: Каква...
Тайният език на гените
Направих си ДНК тест от чисто любопитство и защото ДНК, нутригенетика и нутригеномика са “hot” тема сред специалистите по здравословно хранене по света. След като си видях резултатите обаче, първоначално...
Поглед в бъдещото: нутригенетика и персонализирано хранене
Нутригеномика, нутригенетика и епигенетика – някои от вас вероятно чуват тези думи за първи път, но според мнозина именно с тях е свързано бъдещето на здравословното хранене и превенцията на...
Полезно ли е да пиете фреш?
Всеки, който се интересува от здравословно хранене, вече знае, че газираните и подсладени напитки, т.нар натурални сокове и всички подсладени и оцветени води не са полезни и е добре да...
Практични съвети за здраве през есента
През изминалите празнични дни много хора се сбогуваха с лятото и макар синоптичните прогнози за предстоящата седмица да обещават слънце, есента вече е тук. Официално. Есента е преходен сезон, който...