https://www.magipashova.com
  • Количка
  • Начало
  • Блог
  • Магазин
    • Книги
    • Продукти
  • Консултации
  • За мен
  • Начало
  • Блог
  • Магазин
    • Книги
    • Продукти
  • Консултации
  • За мен
  • Начало
  • Женско здраве
  • Губя ли си времето и какво всъщност правя?

Губя ли си времето и какво всъщност правя?

Публикувано на дек. 12th, 2018
от Маги Пашова
Категории:
  • Женско здраве

Имам приятел, който изцяло се вписва в дефиницията на „успешен предприемач“ – има собствен бизнес, печели добре, пътува много. И всеки път, когато се видим ме пита: „Ти докога ще си губиш времето с писане на публикации и работа с майки. Не искаш ли да имаш истински бизнес?“. И той и мнозина други са ми предлагали да инвестират в моя „истински бизнес“.

В края на годината реших да поразсъждавам върху това дали си губя времето или какво всъщност правя. И да споделя тези разсъждения с вас.

През последните 2 години работя основно върху съвместната ни програма с Ваня Виасрионова „Не на диастазата“. Програмата е насочена към наскоро родили дами, които искат да възвърнат добрата си форма, да изградят трайни полезни навици и да станат модел за децата си. За тези две години:

  • През програмата преминаха близо 1,000 жени и над 80% от тях ни дават положителна обратна връзка, че програмата им е помогнала да си постигнат целите. В немалко случаи, че е надминала очакванията им.
  • Създадохме „Клуб Не на диастазата“ за изкаралите програмата, който стана запазена марка на майките, мотивирани да се грижат за себе си, да се чувстват и да изглеждат добре!
  • Привлякохме медицински екип от лекари, които познават и подкрепят програмата, виждат резултатите от нея и към които нашите момичета могат да се обърнат, ако имат нужда от медицинска консултация.
  • Значително подобрихме, разширихме и продължаваме да подобряваме съдържанието на програмата. С основание можем да твърдим, че това е най-комплексната и ефективна програма за възстановяване след раждане с доказани резултати на нашия, а и на чуждия пазар. Коментарите на участничките (малка част от които цитирам по-долу) го доказват.
  • Създадохме сайт на програмата, където ще споделяме информационни материали на тема „диастаза“, „възстановяване след раждане“, „грижа за майката и т.н.“. Записваме и споделяме подкасти с лекари и друг специалисти с ценни съвети за бъдещи или наскоро родили майки.
  • Вдъхновихме много жени да се грижат по-ефективно за себе си!

В една книга прочетох, че от времето на Аристотел до днес, всяко успешно начинание се крепи на три стълба: етос, патос и логос. Етос е доверието, което изграждаш; патос е страстта, с която работиш, вярата ти в това, което правиш; логос е способността да го изразиш, да му помогнеш да стигне до другите. Към тези 3 аз бих добавила още два стълба – професионализъм и много, много труд. В нашето начинание не липсва нито един от тези 5 стълба и дори на някой да му изглежда, че „си губим времето“, ние възнамеряваме да продължим да го правим и през новата година! Даже още по-активно (ако изобщо е възможно!).

Записването за януарското издание на програмата вече тече и ако искате да се включите, може да се регистрирате ТУК.

А междувременно каним всички дами, на които им предстои раждане или са родили през последната година, на безплатна онлайн среща тази неделя в 15:00ч. Избрахме за надслов на срещата закачливото заглавие: „Как да си влезеш в кльощавите дънки отново“, но закачките свършват дотук!

Темите, по които ще си говорим по време на тази среща са важни и сериозни:

  • Ще споделим опита ни от работата си с близо 1,000 жени в програмата и това какво работи и какво не
  • Ще говорим защо е важно да се погрижите за себе си след раждането и как да го направите
  • Ще разкажем вдъхновяващи истории на наши участнички, за да ви вдъхновим за ново начало през новата година!

Това е нашият предколеден подарък за майките, за които работим и ще се радваме да се възползвате от него и да ни докажете, че не работим напразно! За да се включите в срещата, е необходимо само да се регистрирате тук: РЕГИСТРАЦИЯ

Моля, споделете с приятелки, за които темата би представлявала интерес!

***

А сега ви оставям с коментари от анонимната ни анкета за обратна връзка от последното издание на програмaта, което приключи преди дни и със снимки от нашето коледно парти, което се проведе на 1-ви декември.

“Тотален обрат в хранителните ми навици, готвене и изобщо отношението към храната и храненето! Намалени килограми и по-стегнат и по-оформен корем!”

“Усещам талията си по-стегната, имам по-малко болки в гърба и като цяло коремът ми е по-прибран от преди. Вече мога спокойно да нося тесни рокли, които преди ми стояха зле и ми караха да се чувствам дебела. Това повиши самочувствието ми. Благодаря ви, момичета!”

“Чувствам се много по-добре в тялото си, диастазата и коремът са ми намалели.”

“Отслабнала съм, следя с какво се храня, усещам тялото си и се чувствам чудесно.”

“Намалена дължина и дълбочина на диастазата. По-хубава кожа в резултат на храненето (по-конкретно заради спирането на сладкото) леко намалели мерки.”

“Засега, промяна във формата на корема и по-стегнати крака, плюс (надявам се, че не си внушавам)по-изправена стойка. Не на последно място, по-добра организация на времето, така че да имам време и за себе си. Благодаря ви, много за това! :)”

“Сваляне на 6кг до момента. Остават ми още 2. Чествам се сита, увеличих водата, почти не ям захар (само в кафето сутрин) и успявам да прокарам това хранене за цялото семейство.”

“До момента: 6 кг по-малко; доста сантиметри по-малко на всички обиколки, особено около корема и талията (доста заприличаха на това, което бяха преди бременностите); осезаемо тонизиране на мускулите на корема и изобщо; повече енергия; видимо подобрение на външния вид и самочувствието. Много съм доволна и ви благодаря!”

“Диастазата ми се затвори около 8-ма седмица от програмата, имам добър тонус и макар и малки подобрения в стойката и походката. Също и два килограма редукция на теглото.”

“Определено се чувствам тонизирана и мотивирана. За всяка жена е важно да се чувства и изглежда добре, а ВИЕ помагате това да се случи.”

“Структурирали сте качествена система за възстановяване след раждането, която е лесно приложима в динамичното ежедневие на всяка дама, и е хубав рестарт към по-добра визия и здраве, като резултатът е гарантиран, ако се спазва всичко съвестно и стриктно.
Бих препоръчала програмата, за да успеят и други жени с подобен проблем, да се справят с диастазата и да се чувстват по-добре в кожата си. Има полезни знания за цял живот.”

“Бих препоръчала програмата, защото е добре организирана, защото дава добри насоки и може да ориентира човек към един по-добър начин на живот.”

“Фокусирана програма с бързи и осезаеми резултати.”

“Програмата е чудесно систематизирана, достъпна и подкрепяща за всички жени, които искат да подобрят начина си на живот в посока повишаване на физическата активно и балансирано хранене.”

“Благодаря ви за страхотната програма! Въпреки че не можах да изпълнявам всичко на 100 процента имам чудесни резултати: 2см по-тънка талия, 8см по-малка обиколка на линията на пъпа и 7см по-тесен ханш!”

  • възстановяване след раждане
  • диастаза
  • Не на диастазата
  • програма
  • раждане

Маги Пашова

Нутриционист с фокус върху семейно хранене и захранване. Автор на "По-здрави бебета", "Дневник на захранването", "Рецепти за щастлива бременност" и други. В тях и в сайта ще откриете информация как да храните децата си разнообразно и с увереност, съобразно актуалните научни препоръки за пълноценно и баланисрано хранене.

За мен

За мен

Аз съм Маги Пашова, нутриционист с 10-годишен опит, автор на "По-здрави бебета" и други книги, създател на вкусни и полезни рецепти и идеи за хранене на цялото семейство.

Бюлетин

Последно в блога

  • Омега-3 за бебета и малки деца
  • Употребата на прибори от 0 до 3 години
  • “Дневник на захранването” – от първата хапка до първата годинка
  • 10 закуски за бебета и малки деца
  • Сензорно захранване и недостатъкът на бебешките паучове

Популярни рецепти

  • Супа със сладък картофСупа със сладък картоф
  • Къри с леща и карфиолКъри с леща и карфиол Споделям ви най-лесната и бърза къри рецепта. Стопляща и леко…

“Публикациите в сайта са изцяло с информaтивен характер. Предназначени са за здрави хора, които искат да подобрят хранителните си навици и да разнообразят храненето си. Ако имате здравословен проблем, консултирайте се с квалифициран медицински специалист, преди да направите промени в храненето си. Авторът на сайта не носи отговорност за разбирането и прилагането на информацията от трети лица. “

Последвай ме

Последно в блога

  • Омега-3 за бебета и малки деца
  • Употребата на прибори от 0 до 3 години
  • “Дневник на захранването” – от първата хапка до първата годинка

Топ рецепти

  • Супа със сладък картофСупа със сладък картоф
  • Къри с леща и карфиолКъри с леща и карфиол

За контакти

Email: info@magipashova.com
Телефон: 0876 111 453

  • Общи условия
  • Политика за лични данни
  • Условия за доставка

© 2020 · Магдалена Пашова | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Този сайт използва "бисквитки" (cookies), необходими за правилното му функциониране и за статистически цели – за да Ви предоставя полезна информация.
Продължавайки да разглеждате този сайт, Вие се съгласявате с използването на "бисквитки". Приемам
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Необходимо
Винаги е активирано

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-необходимо

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.