Колко трябва да се движи едно дете

В началото на лятната ваканция и само ден преди детския празник 1-ви юни с треньора и специалист по ресторативно движение Ваня Висарионова от сайта Fit Baby Hot Mama си говорим за децата и движението:
- колко време на ден трябва да се движат децата?
- как да ги стимулираме да се движат, когато са на училище и през лятната ваканция?
- защо е важно децата (а и ние!) да ходят по естествени неравни повърхности?
- какво е важно да знаем, когато избираме детски обувки?
- как да използваме лятото, за да подготвим детето за тежката ученическа раница на есен? (подсказвам: отговорът не е като му я носим ние! :)
https://vimeo.com/218515017
А сега, след като видяхте видеото с Ваня, може да стягате раниците и да се приготвяте за летни походи! :)
Ако обаче планирате или чакате дете, останете тук още малко, защото предстои нещо много интересно! На 15 юни стартира първата онлайн конференция на тема Информирана бременност. Конференцията е изцяло виртуална и предлага:
- 21 интервюта с подбрани български експерти на тема раждане и бременност
- повече от 10 часа ценна информация, поднесена синтезирано и на разбираем език под формата на разговор
- съвети от лекари, зъболекари, психолози, акушерка, йога инструктур, дула, консултант по кърмене, специалист по медицинско право и много други
- формат, който ви позволява да гледате интервютата отвсякъде и по всяко удобно за вас време
- начин да спестите време и да намерите отговор на всички ваши въпроси за бременността и раждането
- възможност да имате една спокойна и информирана бременност

Възможност да получите достъп до виртуалната зала на конференцията ще имате от 15-ти юни, но най-нетърпеливите от вас, ще могат да видят избрани интервюта и преди тази дата, ако се абонират чрез формата по-долу. Попълнете вашия имейл адрес и вижте какво си говорим с част от експертите. Следете сайта и профила ми във Фейсбук, където от следващата седмица ще споделям още полезни и любопитни факти от конференцията!
Ако имате приятели, които планират или очакват дете, моля споделете за предстоящата конференция с тях. Убедена съм, че за тях конференцита ще бъде интресна и много полезна!